截拳道--适合成人玩的真正能打的功夫 跆拳道--适合小孩锻炼的竞技运动
2010
12.20

自古英雄出少年九江正龙拳馆小伙也不赖

Author: 李教练 / Category:  [跆拳道少儿组视频]  / Tags: 截拳道 跆拳道 李小龙 散打 泰拳 正龙拳馆 空手道 柔术 / 4 comments


学功夫小孩子有小孩子的优势，成年人有成年人的优势，关键是学会什么功夫都不能半途而废，让我们看看我们曾经的同学，师兄弟们现在练得怎么样了
正龙拳馆热烈欢迎我们因各种原因没能坚持的队员归队，全体师兄弟期待你们

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2010
12.20

功夫是不是非得从小学呢 谁说女子不如男

Author: 李教练 / Category:  [截拳道成人和少年训练视频]  / Tags: 截拳道 李小龙 健身 正龙拳馆 女子防身 防狼术 瘦身 / 3 comments


本视频是上课时拍的碎片，仅供学员发现自己不足之处加以更正。

传统功夫，尤其表演套路，如果不从小学起，是很难学好，最起码柔韧性很难达标。我们常说的功夫非得从小学只的是这一类。那么小时候没机会练，现在都是成年人了，是不是就不适合练呢？

不是。截拳道是非传统的，什么年龄都可以学，学习的方法相同而已。成人和少儿学习相同之处就是健身和防身自卫的目的；不同之处就是学习的方法，比如少儿比成人的强度大（利于身体发育）；成人比少儿学习的内容更全面(利于从中选取适合自己的更有实用价值)等等    
      谁说女子不如男，这里就有女生学得不错。。。。。。

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