无招胜有招
截拳道无固定的形式 ,无特定招式.不能同一个模式去对付不同的对手,也不能特定哪招破哪式.对手哪里有漏洞我们就打哪里,怎么打是灵活多变的."无"并不是什么都没有,而是掌握的功夫能自然流畅的运用.

 简言之:无--有--无
刚开始练习截拳道,你就如同一只空杯子,就是"无"招;
然后,按照量身制定的方法练习各种技法,达到"有"招;
再通过师父的引导,自己千百次实战磨砺,达到"无"招.
 

 "无--有"入门课程选择十分重要:
       如身形偏小,侧重于短打或是说贴身摔打擒拿,用迅猛密集的拳和下三路踢法贴打,占据优势同时借力打力,贴身摔/拿.主要用到:日字冲拳/无敌寸拳/勾漏手/边踢/侧踢/摔法/擒拿等.
       如此,根据不同人不同的身体条件进行合理制定课程,侧重点不同,循序渐进地刻苦练习,注重取长补短,自我完善,发挥自我最大潜能.

"有--无"实战练习要有计划有针对性:
1.人和木人桩模拟实战练习,木头人作为假想敌,切记:木人桩是死的,人是活的,不然就成了一个死木头人跟一活木头人打了.
2. 二人模拟实战练习,在武馆尽可能挤时间师兄弟对练,重点:练完休息时间立马总结,要精简.
3.真实对打,此练习必需由师父亲自参与,定期举行.
九江正龙截拳道入门开始就注重实战