截拳道--适合成人玩的真正能打的功夫 跆拳道--适合小孩锻炼的竞技运动
2010
12.26


请看每个视频的文章介绍,仔细听听,视频中连挥空拳,踢空腿都有声儿,就是我们传说中的拳风。其实没那么神奇,好好练勤练你也能做到。

截拳道练到最后只剩下三个字”快/准/狠"。怎么让动作变得快而准?
我们先以拳法入手,先让拳又快又准,从中培养一种习惯一种感觉,有了这种感觉,你再学掌,爪,腿,肘,膝,摔,拿,才会有快的感觉。毕竟我们手比其他较灵,学起来也就容易些,也算是从易到难吧。 说到快的练习,咏春拳的很多方法非常好,比如先前《截拳道教学中咏春拳部分会让您上瘾》一文中木人桩之后有一小段视频,日字冲拳的练习就是一个例子......

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2010
12.18

少儿在练习跆拳道时,除了修身养性,有计划的培养自卫反击的意识和本能反应速度也尤其重要。

有个真实的个小故事,本馆有个学员邹嘉鑫,在走亲戚家玩时不慎踩破了人家井盖,他下意识的伸开双手在井口的边沿上撑住了,侥幸逃过一劫 ,其母当时是又气又好笑,后来对我这个讲起这事儿时只说了一句:“幸亏练过。”正如东北有句:幸亏咱练过,要不就成钢的啦。
九江正龙拳馆专业的教学雄厚的师资力量为您的小孩提供免费体验的机会,千万别错过哦!

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